Cómo Hacer Fuerte el Sistema Inmunológico contra Psoriasis
En este artículo te quiero mostrar cómo hacer fuerte el sistema inmunológico contra la psoriasis, para que tu propio cuerpo sea capaz de sanar por sí solo y eventualmente eliminar esta enfermedad para siempre.
El sistema inmunológico es el que se encarga de producir las defensas y por ende de eliminar las enfermedades o virus que se puedan presentar. La forma apropiada de fortalecer este sistema y de producir un mayor número de defensas para combatir la psoriasis es adquiriendo una dieta balanceada con frutas y verduras, en donde la vitamina C, A, B y E se presenten en abundancia al igual que antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres.
Más adelante voy a hablar de alimentos que contienen estas vitaminas, por el momento es importante tener en cuenta que los malos hábitos debilitan el organismo y por ende el sistema inmune. Entre los malos hábitos que debes eliminar para curar la psoriasis se encuentran el consumo de nicotina, una gran cantidad de alcohol, la falta de agua (para beber), el sedentarismo y dormir menos de 8 horas diarias. Todos esos malos hábitos pueden perjudicar seriamente tu sistema inmunológico, y por lo tanto, a la psoriasis.
Si deseas eliminar la psoriasis por medio del sistema inmune es importante fortalecer el mismo tratando de no realizar de forma continua los hábitos nombrados y también adquiriendo una buena alimentación con los alimentos adecuados.
Alimentos que fortalecen el sistema inmunológico
1. Las zanahorias y mangos tienen una buena cantidad de vitamina A, por lo cual se encargan de fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a que el cuerpo pueda eliminar la psoriasis.
2. Las frutas cítricas como la toronja y la naranja contienen una buena cantidad de vitamina C que se encarga de fortalecer el sistema inmunológico, y por ende de producir las defensas necesarias para eliminar la psoriasis.
3. Los huevos y vegetales verdes contienen vitamina E que proporcionan antioxidantes para el organismo. Se ha demostrado que esta vitamina ayuda a reducir notablemente los síntomas de la psoriasis.
Estos son solo algunos de los consejos que encontré en el tratamiento natural que seguí para eliminar la psoriasis de mi cuerpo, y si me sirvieron a mí, te servirán también a ti. Si quieres que te muestre el tratamiento completo y natural que me curó de la psoriasis para siempre, haz clic aquí.
Nos vemos allí :-)
Iván
