Cómo Controlar la Psoriasis con Remedios Naturales
La falta de nutrientes, como los ácidos grasos esenciales, puede conducir a trastornos de la piel tales como la psoriasis.
La psoriasis, una enfermedad inflamatoria de la piel no contagiosa, que se caracteriza por manchas rojizas recurrentes cubiertas de escamas plateadas, puede ser irritante y desagradable.
Sin embargo, al igual que una gran cantidad de enfermedades de la piel (la piel es el mayor órgano de eliminación en el cuerpo), la psoriasis puede indicar que algo está mal con tus niveles de nutrición en general.
Causas potenciales
Estrés
Problemas digestivos
Baja inmunidad
Infección
Heridas en la piel
Quemadura del sol
Los modos de vida tales como el consumo excesivo de alcohol
Tratamiento Para La Psoriasis
La Dieta
La dieta para la psoriasis es muy importante para controlar la enfermedad. Si hay algún alimento al que seas sensible o sientes que puede hacer que la psoriasis empeore, es mejor evitar a los mismos.
Aparato digestivo
Es importante mantener el sistema digestivo saludable para lograr controlar la psoriasis. Te beneficiarás de una dieta rica en frutas y verduras frescas. Pero trata de limitar el consumo de carne roja y productos lácteos, y sustitúyela con un montón de pescado, nueces crudas y semillas.
Mantente siempre hidratado, bebiendo de seis a ocho vasos de agua purificada al día. Una ingesta alta en fibra es particularmente beneficiosa.
Un pobre funcionamiento del intestino, la obesidad, la insuficiencia hepática y la digestión incompleta de proteínas también son factores de riesgo para la psoriasis y deben abordarse. Una deficiencia de ácidos grasos esenciales y el azufre mineral también suelen estar implicados.
Algunos tratamientos de terapias naturales a considerar:
El pescado proporciona ácidos grasos esenciales, una deficiencia que se ha asociado con la psoriasis. La dosis recomendada es la toma de 1000 mg tres veces al día, aunque en los casos más graves tu médico te puede recomendar una dosis más alta.
Niveles bajos de zinc pueden aumentar la susceptibilidad a la infección y pueden conducir a una mala cicatrización de heridas y trastornos de la piel. Te recomiendo que consumas más alimentos con zinc.
Mejorar el hígado y la función intestinal ayuda a tratar y prevenir la psoriasis; considera el uso de la hierba de cardo lechero para ayudar al hígado, y un suplemento probiótico que contenga acidophilus y bifidus para mejorar la regularidad intestinal.
Las enzimas digestivas pueden ayudar a resolver problemas con la digestión de proteínas, que se han asociado con la psoriasis.
Las cremas que contienen pamplina o papaya también pueden ayudar a reducir los síntomas.
Estos fueron algunos consejos sobre cómo controlar la psoriasis con remedios naturales. Si quieres saber el tratamiento natural que usé de la A a la Z para eliminar la psoriasis para SIEMPRE, haz clic aquí para mostrarte cómo funciona.
Nos vemos allí,
Iván
